maggio 2015 ~ La Quinta Stagione Natura

Alimentazione Naturale 01

I cibi naturali, non industriali, elaborati, raffinati, sintetizzati, hanno già tutto i nutrienti necessari al nostro benessere.

Estratti amici della salute

Bevendo centrifugati otteniamo il doppio vantaggio di avere tutti gli elementi nutritivi integri della frutta e della verdura ed anche di non impegnare il corpo nella digestione di cibo solidi che è molto piu’ dispendiosa a livello energetico.

I Cicli Circadiani...

Ogni alimento può apportare benefici se assunto ad una determinata ora ed essere meno salutare (anche per la prova bikini!) in altri momenti.

Detossificazione

E’ bene cercare di prediligere alimenti crudi o al massimo cotti al vapore e rigorosamente di stagione e fare movimento all’aria aperta.

Addittivi e Integrazione Chimica

ma non è piu’ facile, piu’ sano e magari anche piu’ economico fare una sana merenda con un frutto o un dolce fatto da noi?

24 maggio 2015

IN CUCINA.... NATURALMENTE CORSO DI CUCINA NATURALE CON MENU ESTIVO E CRUDISTA

24.5.15

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IN CUCINA.... NATURALMENTE
CORSO DI CUCINA NATURALE CON MENU ESTIVO E CRUDISTA

Ciao a tutti!

Vi informo che venerdì 5 giugno alle 20.00 presso le cucine della Sala Polifunzionale di Selvana, in via Zanella 9- Treviso, terrò, in collaborazione col Gruppo Masci - Movimento Adulti Scout Cattolici Italiani - l'ultimo corso di cucina naturale della stagione.

Prepareremo gustose e salutari ricette estive ed introdurremo anche accenni e pietanze della cucina crudista, prezioso alleato della nostra salute ed ottima soluzione per non cucinarsi ai fornelli durante la stagione estiva...

Alla fine, come consuetudine, ceneremo con le pietanze proposte.

Le iscrizioni sono aperte, potete prenotarvi ai numeri o mail che trovate nella locandina.
Vi aspettiamo!!!

A presto

Elisa

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