22 settembre 2016

TORTA DI MELE SENZA GLUTINE E ZUCCHERO

TORTA DI MELE MELE CON CREMA

Ciao a tutti!
E' arrivato l'autunno e con esso la voglia di concederci qualche coccola dolce. Allora cosa c'è di meglio di una bella torta di mele di stagione, magari senza glutine e zuccheri aggiunti da gustare a colazione o a merenda?
Nella ricetta ho messo anche un po' di farina di mandorle che ci aiutano ad abbassare i picchi glicemici e che conferisce ulteriore morbidezza all'impasto.
Eccovi la ricetta e qualche foto, giusto per farvi venire voglia di provare. 
Buon sano appetito!!

Elisa



Per la pasta:
Gr 250 di farina di riso integrale
1 C farina di mandorle
Ml 50 olio di riso (oppure olio evo)
1 Mela frullata
Gr 50 latte di riso
Gr 2 bicarbonato
Gr 5 xantano (o gomma di guar)
1 limone grattugiato
Sale un pizzico


Per la farcia:
2 mele
Cannella q.b.
1 manciata di uvetta
1 manciata di pinoli
1 manciata di gherigli di noce
Gr 10 farina di riso
Gr 15 amido di riso
Gr 60 succo di uva bianca
Gr 150 latte di riso
½ c vaniglia
½ limone grattugiato

Setacciare le farine col bicarbonato, aggiungere il sale, la mela frullata (privata della buccia) ed il limone. Unirvi il latte e l’olio. Mescolare bene il tutto. Avvolgere nella pellicola e lasciare riposare per una mezz’ora in frigo. 
Preparare la crema pasticcera setacciando la farina di riso, l’amido e la vaniglia, unirvi il succo d’uva ed il latte. Portare a bollore mescolando sempre e mescolare fino a che non si rapprende, lasciare comunque la crema abbastanza liquida. Unire la buccia di limone grattugiata e mescolare bene.
Rivestire uno stampo rotondo con carta da forno e, aiutandosi con le dita, stendere la pasta come se fosse una base per crostata.
Spalmare un velo di crema pasticcera e quindi disporre le mele.

Cospargere il tutto con l’uvetta ammollata per una decina di minuti, le noci tritate, i pinoli e cospargere il tutto con la cannella. Infornare a 180° per circa 20-25 minuti circa, ossia fino a quando prenderà colorazione dorata.

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